Đây là nguyên nhân không ngờ dẫn đến tình trạng thường xuyên đau đầu:...

Đau đầu là triệu chứng mà nhiều người thường mắc phải do thay đổi thời tiết, cảm cúm, căng thẳng hoặc chỉ đơn giản...

Khoa học chứng minh: Điều chỉnh tư thế ngủ có thể cải thiện sức...

  Bằng cách điều chỉnh tư thế ngủ, bạn vừa có thể có giấc ngủ sâu và thoải mái hơn vừa có thể giảm những...

Những thói quen hàng ngày gây hại cho sức khỏe

Đó chính là những thói quen được thực hiện mỗi ngày nhưng đầy sai lầm mà chúng ta chẳng hề nhận ra. 1. Dùng quá...

10 siêu thực phẩm giúp thanh lọc cơ thể

Thanh lọc là một quá trình tự nhiên và liên tục xảy ra 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần. Tuy nhiên, do...

6 thói quen buổi sáng nên tránh

Những thói quen hằng ngày có vẻ vô hại nhưng sẽ ảnh hưởng đến năng lượng cơ thể, gây stress và những phản ứng...

6 đồ uống thanh mát nên nạp vào cơ thể ngày Tết

Tết đến xuân về là khoảng thời gian để chúng ta cùng nhau thưởng thức những bữa cơm ấm cúng bên gia đình và...

Nguồn gốc và ý nghĩa của tục “lì xì” bạn có thể chưa biết

Mọi người thường vui mừng khi nhận được những bao lì xì đỏ ngày tết nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguồn gốc...

Làm theo 5 bước của chuyên gia, bạn dễ dàng khỏe mạnh trong năm...

Nhiều mục tiêu sức khỏe dễ dàng bị thất bại do mọi người không biết cách vạch ra hợp lý. Các chuyên gia sẽ...

Giảm stress ngay chỉ trong 1 phút không khó như bạn tưởng

Các số liệu thống kê về căng thẳng là đáng sợ: Theo báo cáo của một Hiệp hội tâm lý người Mỹ, 77% người...

Những thói quen cứ ngỡ rằng tốt cho sức khỏe

Chúng ta thường có những thói quen mà bản thân tin là lành mạnh (có thể do tiếp nhận thông tin từ những nguồn...

Viết cho những ngày cuối năm

Một đời người có bao nhiêu lần cuối năm? Con số thất thường, mơ hồ không ai trả lời được cho đến lúc “cát...

9 quan niệm sai lầm về giấc ngủ phá hỏng sự nghiệp

Một vài người “đánh cắp” giấc ngủ để làm việc và học tập nhiều hơn vì muốn tạo ra đột phá trong sự nghiệp....

Chùm truyện cười về ông già noel

Tại sao ông già Noel không sợ chó? Một tên trộm cố gắng tìm hiểu tại sao ông già Noel vào nhà người ta tặng...

Vì sao bạn nên hít thở sâu mỗi khi căng thẳng, sợ hãi? Hơi...

Câu nói chúng ta thường nhận được khi căng thẳng, mất bình tĩnh thường là hãy hít một hơi thật sâu. Có thể lời...

7 thói quen ăn sáng nếu không bỏ ngay sẽ cực hại cho sức...

Bữa ăn sáng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động cả ngày. Nhưng nếu bạn ăn sáng không đúng...

Chỉ cần vài phút tĩnh tâm mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những điều...

"Khi đầu óc ở trong trạng thái ngủ hoặc nhàn rỗi, nó dường như là nguồn gốc cho sự khám phá, sáng tạo ở...

Hậu quả tai hại của việc bổ sung vitamin một cách mù quáng

Trong những năm gần đây, các loại vitamin như "trăm hoa đua nở" trên thị trường, tuy nhiên việc bổ sung vitamin mù quáng...

10 cách uống cà phê an toàn cho sức khỏe

Những người ghiền cà phê thường hay có cảm giác tội lỗi là đang đày đọa sức khỏe chính mình. Times of India giới...

Tác dụng của việc học thổi kèn

Lâu ngày gặp lại cô bạn thân, Mary niềm nở hỏi: - Mấy tháng rồi không gặp, dạo này cậu có gì mới không Sarah? Sarah...

Người dân kinh ngạc khi thấy tuyết rơi giữa… sa mạc

Một hiện tượng thời tiết hiếm gặp vừa xuất hiện ở một đất nước nổi tiếng với nhiệt độ cao và các sa mạc...

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Đời người ai cũng có lần “khởi nghiệp” quan trọng nhất:...

Hiểu được giá trị quan trọng của việc kết hôn, chúng ta mới có thể tìm được hướng "phát triển" và "làm...